为心赋能，向阳而生

——泉州市心理健康教育名师工作室领衔人刘庆建为某驻泉部队开展心理服务

发布时间：2022-08-05来源：本站原创点击数：1007

2022年8月3日，泉州市心理健康教育名师工作室领衔人、安海职校刘庆建老师为某驻泉部队，为线上线下几百名官兵带来一场以“为心赋能，向阳而生”为主题的心理知识讲座。

本次讲座围绕认识生命、认识自我与人格结构、探寻生命的意义和价值等知识，让官兵们深入了解如何通过调整自我认知来改善自己的情绪，为心赋能、珍爱生命。并有针对性地就如何开展自我调节心理状态、缓解心理压力、保持良好的心态等方面进行了深入细致的讲解辅导，引导大家以阳光、健康、积极的心态工作生活。

通过此次讲座，让部队人员在紧张的工作之余学会情绪掌控，有效地缓解工作生活压力，教会了大家如何保持良好心态，如何处理工作、生活、人际关系等心理健康知识。大家纷纷表示，听了讲座，既掌握了一些行之有效的心理调适和疏导方法，又为振奋精神、增强信心，推进部队工作高质量发展注入了心理动能，受益匪浅。

此次心理健康讲座形式新颖，富有专业性和趣味性，不仅起到了人文关怀、心理疏导的作用，还提高了部队官兵对心理健康的重视程度，增强了心理素质与心理调节能力。“双拥+心理健康拥军服务”是泉州市双拥办致力打造出的一个特色品牌，该项工作于2016年启动，多年来，为军人军属服务上万人次，从服务强军备战提升官兵心理素质到军人的个人学习、工作及婚姻家庭，全方位开展心理健康相关服务，得到了军人军属的一致好评。