园艺心理，心灵的绿色疗愈——泉州广播电视台FM105.9“闽南语频道”专访刘庆建老师

发布时间：2024-03-28来源：本站原创点击数：118

2024年3月27日，泉州广播电视台FM105.9“闽南语频道”刺桐之声的直播间里，我校的刘庆建老师、丰泽和洛江未成年心理健康辅导站负责人蔡老师作为特邀嘉宾，与主持人及广大听众共同探讨了园艺心理在提升心理健康水平方面的积极作用。刘老师以其独特的专业视角和丰富的实践经验，为听众们带来了一场精彩纷呈的分享。

节目中，刘庆建老师首先分享了自己亲子陪伴种植瓜豆的经历。他提到，在与家人共同参与园艺活动的过程中，不仅增进了亲子间的情感交流，还让自己深刻体会到了园艺活动对心灵的滋养作用。他认为，园艺心理作为一种独特的心理健康维护方式，能够帮助人们在繁忙的生活中找到久违的宁静与放松。

随后，刘老师详细介绍了在安海职校校园内创建园艺心理辅导室的初衷和过程。他表示，园艺心理辅导室不仅为学生提供了一个亲近自然、释放压力的空间，更成为了学校心理健康教育的重要组成部分。通过组织园开展盆景盆栽制作、花叶曼陀罗制作、园艺心理体验营活动等园艺心理活动，学生们能够在实践体验中学习如何与自然和谐相处，帮助同学缓解焦虑和压力，还能够提升自我认同感和成就感。

在节目过程中，大家就植物对现代人心理成长的的作用这个主题，深入讨论了园艺疗法的历史沿革、具体内容和作用，以及在泉州近年来是怎么推行的具体事例及其效果等内容。蔡老师也分享了自己在心理健康辅导工作中的心得，他认为园艺心理对于缓解青少年焦虑、提升自我认知和情感管理能力具有重要作用。两位嘉宾还就园艺疗法的历史沿革、具体内容和作用进行了深入探讨，并结合泉州地区的具体推行案例，分析了园艺疗法在当地的实践效果及未来发展前景。大家针对当今的热点问题如在“普遍焦虑”背景下，认为可以借鉴园艺疗法的路径，把园艺疗法进一步中国化和在地化，在园艺心理方面实现回归自然生态和回归传统文化，用脚踏黄土地亲身体验园艺活动，用绿植来疗愈自我，从优秀文化中寻找滋养心灵的营养，从而实现人的心灵与绿植的生命相互成就的效果。

 对于园艺心理，大家在节目中一致认为，可以动手实践体验和能够激发心理感悟，是园艺心理健康活动区别于一般思想工作和常规心理工作的突出所在，也是其生命力和魅力所在！园艺心理也可以不必过于强调美学和结果，而是重在过程参与激发内生能量！园艺心理活动人人可做，通过回归自然生态和回归传统文化，让自己的心理与绿植链接，在大自然找到心灵的家园。

在谈到园艺心理的价值时，刘老师强调，通过亲手培育植物，人们能够在付出与收获中感受到生命的美好与成长的力量，从而培养更加积极健康的心态。若是内心碰到难关的你，你就找一个自己喜欢的绿植空间吧，她会无条件接纳你、包容你，告诉你生命是如此可贵！让我们都能够向阳而生、向上成长，诚如自然一般！此次专访得到了广大听众的热烈反响。许多听众表示，通过刘老师的分享，他们对园艺心理有了更深入的了解，并希望能够亲身参与到园艺活动中来，体验园艺心理带来的疗愈与放松。

最后，两位嘉宾表示将继续致力于园艺心理的研究与实践工作，为推动园艺心理的发展、提升人们的心理健康水平贡献自己的力量。我们也期待未来能看到更多关于园艺心理的优秀实践和研究成果，为更多人的心理健康保驾护航。