晋江安海职业中专学校成功举办2026级中职新生入学心理健康讲座——从“新”出发，从“心”启航

发布时间：2026-09-10来源：本站原创点击数：8

为帮助2026级新生尽快适应中职校园生活，以积极心态开启人生新篇章，9月9日上午，晋江安海职业中专学校成功举办中职新生入学心理健康讲座。本次活动由财贸信息部部长侯玉群主持，邀请我校专职心理教师黄艳芳担任主讲，全体2026级新生到场聆听。

讲座伊始，黄艳芳老师以“十指交叉”互动小游戏暖场，引导同学们亲身体验习惯改变带来的不适感，自然切入“入学适应”主题。她围绕环境适应、人际适应、情绪管理和学习适应四大板块，为同学们送上“四大适应锦囊”。从绘制专属“校园资源地图”到运用首因效应、邻近效应等心理学技巧破冰交友，从“停10秒、换位想、好好说”的冲突急救包到“承认—接受—行动”情绪三步法，再到预习、听课、复习、费曼学习法等高效学习策略，黄老师以生动的案例、科学的理论和实用的方法，为新生们分享了一份心理调适指南。讲座还特别设置了“玩笑的边界”专题，通过剖析语言伤害的心理学机制，引导同学们学会尊重他人、守护善意。最后，黄老师向同学们介绍了学校心理辅导室的位置、开放时间及预约方式，鼓励同学们遇到困境时勇敢求助。

本次讲座现场气氛热烈，同学们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。讲座的顺利举办，为2026级新生注入了坚实的心理能量，有助于他们以更加从容自信的姿态融入新集体、适应新生活。从“新”出发，从“心”启航，愿每一位安职新学子都能在崭新的校园里，稳步成长，绽放青春光彩。